ВНЕУРОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ «Россия – здоровая держава».

Занятие было направлено популяризации здорового образа жизни; формированию
личной ответственности за своё здоровье; формированию ценностного
отношения к взаимосвязи физического и психологического здоровья.
Здоровье является главной ценностью, поскольку позволяет человеку вести полноценную
жизнь, добиваться целей, реализоваться в профессии. Понимание факторов, влияющих на
здоровье, помогает человеку вести здоровый образ жизни. Понимание ценности
здоровья человека, включающего физический и психологический аспекты,
позволяет ему справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, успешно
учиться и работать, а навык самоанализа собственного внутреннего состояния,
эмпатии по отношению к другим людям способствуют успешной социализации в
обществе. Подчёркивалось, что здоровье важно не только непосредственно для человека,
но и для всей нации. На занятии были использованы видеофрагменты и интерактивные
задания. Говорилось и о принципах здорового питания, режиме дня школьника, о
здоровом сне, о пагубном влиянии вредных привычек. Ребята рассуждали, делали
правильные выводы.